Если скажу что ты, как и все женщины, любишь экспериментировать, то наверняка попаду в самую точку. С интерьером, причёской, одеждой да и со своим телом тоже. Безотчетно соблюдая требования сиюминутной моды и вверяя себя красочной рекламе, ты можешь не только разочароваться, но и значительно нанести вред своему здоровью.

Раздельное питание может быть причиной нарушения обмена веществ, и твой желудок с течением времени попросту будет не способен переваривать нормальную пищу. Голодание также может привести к нежелательным последствиям. Различные модные диеты могут привести к проблемам с желчным пузырём, а о стрессах даже не будем говорить.

Есть уйма пр ... Читать дальше »

Ученые Соединенных Штатов определили 5 правил, придерживаясь коих люди гарантировано обретут счастье.

Вот первое правило: люди обязаны быть признательными, при этом возникают положительные чувства, сохраняющиеся многие дни.

Правило второе: думайте постоянно о хорошем, мечтайте и все будет складываться отлично.

Третье правило: необходимо всегда делать добро, и тогда оно непременно к вам вернется с торицей.

Четвертое правило повествует о том, что нужно записывать и запоминать абсолютно все положительные мгновения вашей жизни.

И наконец правило пятое: как можно больше общайтесь с веселыми и добродушными людьми, и в этом случае счастливые дни вам обеспечены!

Как часто на нас нападает скука? Однако вопреки расхожему мнению скука небесполезная штука. Что -  верится с трудом? Давайте посмотрим. Что мы делаем, когда на нам скучно и тоскливо? Стараемся как можно скорее избавиться от этого чувства. Листаем страницы старой телефонной книжицы в надежде наткнуться на кого, чтобы поскорее убить время болтая о всякой ерунде или же идем на новый модный фильм, хотя друзья вам сто раз уже говорили о "прелести” данного произведения – то есть делаем все возможное и невозможное для того , чтобы отогнать скуку-тоску, полагая что это напасть. Делаем мы это конечно же зря – ведь в скуке столько положительного. Скука – верная примета благополучия. Она появляется только тогда, когда у нас есть много свободного времени, когда нам не нужно бороться за жизнь, каждый день выбиваясь из сил. Прикиньте: скучает ли токарь, стоящий весь день з ... Читать дальше »

Что делать, если на улице кто-то тебя толкнул да в придачу ещё и нагрубил? Как лучше действовать: промолчать и пройти мимо или ответить наглецу? В наше время хамство можно встретить где угодно. Что имеем в результате? – испорченное настроение. Что нам делать, для того чтобы выйти из этой неприятной ситуации с минимальными потерями? Люди вспыльчивы по разным обстоятельствам, в принципе можно определить два типа хамского поведения.

"Cлучайный хам ”. Наша жизнь оказывает большое влияние на человека, располагает к стрессам. Самый легкий способ избавиться от негатива – кому-нибудь нахамить. Часто плохое настроение человека подвигает его высказать нелестное замечания прежде, чем человек успевает подумать. Обычно такие люди могут прикрикнуть на тебя, если например невзначай ты наступишь ему на ногу, но ... Читать дальше »

Это надо знать! Две ли, три или четыре звезды практически ничего не говорят об отеле. Стандарты сильно варьируются от страны к стране.

Часто можно прочесть:\"Прямо у моря\" Иногда под этим подразумевают крутой берег. \"Типичная для страны обстановка со всем необходимым\" свидетельствует об очень простой меблировке.
\"Природный пляж\" расшифровывается просто и трогательно: пляж не чистят, возможно даже, что там вокруг лежит мусор.
\"Подходит для всей семьи\" для путешественников без детей может означать сильный шум.

Будьте осторожны: \"недавно построенный отель\", \"развивающийся курорт\" - дают все шансы на отпуск посреди ... Читать дальше »

Составляй план покупок!
Еда (точнее, продукты питания) может первым шагом к экономии. Здесь главное – не впадать в крайности. Всё-таки на лапше быстрого приготовления долго не протянешь, более чем вероятно, что после такого питания придётся тратиться на лечение. Поэтому попытайся составить план закупки основных продуктов питания на месяц вперёд. Если это всё-таки окажется не под силу, попробуй распланировать меню на одну неделю. И, отправляйся за покупками, составь заранее список необходимого и поддерживайся его, не отступая от запланированного ни на шаг.
Мелкие траты.
Контро ... Читать дальше »